Tandplak herkennen, voorkomen en behandelen
Tandplak is de kleverige laag bacteriën die zich dagelijks op uw tanden vormt, ook vlak na het poetsen. Zonder goede reiniging verhardt deze laag binnen enkele dagen tot tandsteen, met tandvleesontsteking en gaatjes als mogelijk gevolg. In dit blog leest u wat tandplak precies is, hoe het ontstaat en met welke tips u het voorkomt.
Wat is tandplak?
Tandplak is een laagje van bacteriën, speekseleiwitten en voedselresten. Deze laag vormt zich continu op uw tanden en langs uw tandvlees, ook als u regelmatig poetst. In het begin ziet u tandplak nauwelijks, later voelt u een ruw laagje op uw gebit.
Onze mondhygiënisten zien tandplak dagelijks bij patiënten van alle leeftijden. Het is een normaal proces, maar zonder de juiste aanpak zorgt tandplak voor blijvende schade aan tanden en tandvlees.
Hoe ontstaat tandplak?
Bacteriën in uw mond breken suikers en zetmeel uit voeding af tot zuren. Deze zuren mengen zich met speekseleiwitten en voedselresten, en vormen samen een kleverige laag op uw gebit. Onvoldoende poetsen, een suikerrijk dieet, roken en een droge mond versnellen dit proces.
Welke gevolgen heeft tandplak?
- Onbehandelde tandplak verhardt binnen enkele dagen tot tandsteen.
- Bacteriën in tandplak veroorzaken gaatjes door zuurvorming.
- Tandplak langs de tandvleesrand veroorzaakt tandvleesontsteking, ook wel gingivitis genoemd.
- Onbehandelde gingivitis ontwikkelt zich tot parodontitis, met blijvende schade aan tandvlees en kaakbot.
Wat is het verschil met tandsteen?
Tandplak is de zachte, onzichtbare laag die dagelijks op uw gebit ontstaat. Poetsen en flossen verwijderen deze laag eenvoudig. Tandsteen is verkalkte tandplak die vastzit aan uw tanden. Alleen onze mondhygiënist verwijdert tandsteen professioneel, met speciale instrumenten.
Hoe herkent u tandplak?
U herkent tandplak aan een aantal duidelijke signalen:
- Ruw gevoel op de tanden
- Geel of wit laagje langs het tandvlees
- Slechte adem
- Bloedend tandvlees bij het poetsen
Vijf tips om tandplak te voorkomen
- Poets uw tanden twee keer per dag, twee minuten lang, met fluoridetandpasta.
- Reinig dagelijks tussen uw tanden met floss, ragers of een tandenstoker.
- Beperk suiker- en zetmeelrijke voeding en dranken.
- Drink voldoende water, dit spoelt voedselresten en bacteriën weg.
- Kom twee keer per jaar voor een periodieke controle bij onze tandarts.
Wanneer naar de tandarts of mondhygiënist?
Merkt u aanhoudende tandplak, een ruw gevoel of bloedend tandvlees op? Maak dan een afspraak bij onze mondhygiënist. Hannah en Romy van Tandzorg Kralingen Lusthof reinigen uw gebit grondig en geven persoonlijk advies over uw mondverzorging. Ook tijdens een periodieke controle signaleert onze tandarts tandplak op tijd en voorkomt hiermee verdere schade.
Veelgestelde vragen over tandplak
Wat is tandplak precies?
Tandplak is een kleverige biofilm van bacteriën, speekseleiwitten en voedselresten die zich dagelijks op uw tanden vormt. Regelmatig en grondig poetsen verwijdert deze laag.
Hoe snel ontstaat tandplak?
Al enkele uren na het poetsen vormt zich nieuwe tandplak op uw gebit. Zonder verwijdering verhardt deze laag binnen twee tot drie dagen tot tandsteen.
Hoe verwijdert u tandplak thuis?
Poets uw tanden twee keer per dag met fluoridetandpasta en reinig dagelijks tussen uw tanden met floss of ragers. Deze dagelijkse routine verwijdert tandplak voordat het verhardt tot tandsteen.
Is tandplak schadelijk voor uw tandvlees?
Ja, tandplak langs de tandvleesrand veroorzaakt tandvleesontsteking. Blijft dit onbehandeld, dan ontstaat het risico op parodontitis met blijvende schade aan tandvlees en kaakbot.
Wat kost het verwijderen van tandsteen door tandplak?
Voor het verwijderen van tandsteen gelden de NZa-tarieven. Bekijk de actuele prijzen op onze tarievenpagina. Vaak valt deze behandeling onder uw periodieke controle.
Tot slot
Tandplak hoort bij een gezond gebit, maar met de juiste aanpak voorkomt u tandsteen, gaatjes en tandvleesontsteking. Twijfelt u over de staat van uw gebit? Maak vandaag nog een afspraak bij Tandzorg Kralingen in Rotterdam.
